Sucos Detox

Olá meninas! Como ta calor em ?! 34ºC :o :o!!
Nesse calor , o mais recomendado é hidratar a pele,fazer uso do protetor solar e beber bastante líquido! Nessa estação,o que está muito em alta ,são os sucos Detox (que eliminam a toxina dos alimentos ingeridos e causa perda de peso). Muitas pessoas aderiram a essa "moda"; e eu também. Até agora fiz uso de 2 sucos diferentes e sao realmente ótimos, o sabor é incomparavel!! Recomendo a vocês fazerem uso, e me contar o que achou,como foi a experiencia ! Vou deixar o modo que fiz os sucos . Mil Beijos :*


Sinal verde para reduzir as medidas
Suco:Gengibre,Couve e Laranja

Ingredientes

2 laranjas
3 folhas de couve
1 gengibre(eu recomendo 1 cm de gengibre)
1 litro de água

Modo de fazer

Descasque as laranjas.
Corte-as em pedaços e tire as sementes.
Coloque no liquidificador.
Junte as folhas de couve bem lavadas e com talo.
Arescente um pedacinho de gengibre.
Complete com o litro de água.
Bata tudo. Depois, coe, acrescente adoçante a seu gosto e sirva com muito gelo.

Suco de maracujá e couve

INGREDIENTES

  • 1/2 xícara (chá) de couve picada
  • 150 ml de água
  • 1 polpa de maracujá
  • 2 colheres (sopa) de açúcar
  • MODO DE PREPARO

    1. Bata no liquidificador a couve junto com um pouco de água e açúcar
    2. Depois acrescente a polpa do maracujá e bata pouco
    3. Coe, acerte a quantidade de água e o açúcar
    4. Sirva bem gelado

Créditos


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